花胶香菇小米粥用料黄花胶 2只 香菇 2个 小米 2汤勺花胶香菇小米粥的做法1.将花椒和姜煮十分钟。2.煮过后的花胶再跟香菇一起泡冷水，煮过后的花胶更容易泡开，一个钟就可以了。3当然就是一锅煮啦，也可以放一点点桂皮，或者百合，这就看个人口味了。前一晚睡前就开始煮。4.一早起来放盐就可以吃到美味营养的早餐啦。水量也是看个人口味，有人喜欢稠一点花胶雪耳小米粥材料花胶 50g；雪耳 1朵；小米 3小把；糯米 3小把；红枣 10粒；杞子 1小把；姜粒 5g； 适量。做法1、花胶提前一晚泡，雪耳泡一个小时。2、将花胶切粒（越小越容易融化），雪耳剁碎，红枣切粒，小米和糯米，杞子洗干净，姜切粒粒。3、然后将所有材料一一放到大炖盅里，炖3-4小时，放适量，再炖半小时即可。阳江渔家佬花胶根据国内有关学术机构的研究报告，赤嘴鳘鱼胶具小板、和凝血因子等作用，而且赤嘴鳘鱼胶构成蛋白质的酸种类，这为其、养血、、止血等功能提供了的基础。所以，还是赤嘴鳘鱼胶好。
白花胶素称“花胶之冠”，yjl1462sds778老廖白花胶作为鱼胶中名贵的品种之一，产妇可以吃鱼胶，不仅可以吃，而且鱼胶对于产妇的还很有好处，特别是对于进行剖腹产的，鱼胶的很高，更有利于产妇伤口的恢复。因此产后的，如果能够吃东西的时候，可以适当吃一些鱼胶补充营养。但是一定要注意摄入的量，千万不要过多的摄入，花胶里面含有的营养成分相对来说是比较多的，同时里面含有的，不仅对能起到一定的恢复作用，也具有很的效果，是特别适合虚弱的产妇使用的。
咸水黄花胶又称咸水鸭泡、咸水黄花泡、尖头胶，是用尖吻鲈的鱼鳔制成的，它有双层，肉质口感好，腥味比较小，弹性施足，价格适中，外型像个Y字母，头部呈双圆筒，胶身呈圆筒。胶体中间有条鱼胶筋附着在表面，一直延伸到胶身中部，有的胶身会呈现“人字纹”。
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